好奇心の女ライ。できそうな事はすぐにはじめちゃいます。
テレビで、森くみこが作ってたので、真似したよ~~簡単だから、真似してみてね~~
材料
鳥むね肉、塩麹(キムチとか、バジルとか、好みの味なんでも良いよ。もちろん塩だけでもね)
むね肉を広げるよ~
真ん中から、包丁入れて、少しずつ切り広げるよ~
付けたい味の元をまんべんなく広げるよ~
それをくるくる丸めて、ラップに包み。シリコンスチーマーに!!10分そのまま1日放置!!
無い人はね、鍋にお湯を入れて沸騰10分茹でるよ~~で、蓋をして、1日放置
出来上がり!!あらら、ラップが破裂したわ、、
切ってお皿に盛ったら、、
自家製鳥むねハムの完成!!
これね、ヘルシーで、激うま!!!