こんばんわ、コラーゲンが欲しいわ、、、。

ライダース!!です!!


そんな日は、かすべの煮物なんて食べたくなるんだね、、。


作り方は、中澤とめさんクッキング見るといいよ~~



中澤とめクッキング!!かすべの煮物!!


材料、かすべ。(水かすべ)


こんばんわ、中澤とめです。


では、作って行きましょう。

そに前に、

血圧を測ります。

(上120、下89)まあまあでしょう、、。


次は、体温です、(36度2分)熱もないですね、、。


お腹の音聞きます!!

正常に動いてますね、、。


では、まずかすべを、お湯の中に入れます。

沸騰してきたら、調味料を入れて行きましょう。


手際よく入れて行きます。


砂糖、醤油、酒、みりん、


ほれ、急がないと鍋から、お湯が噴き出しますよ~

急いで~~

いしょいしぇえ~~

しょうみゅしょ~~いしぇしぇ~~

しぇ~~っしょ、しゃやしゃしゃ~~


しぇきあがしぃ~~!!
ライダース売ったら160円のブログ

入れ歯が、鍋に落ちるハプニング以外は、

成功です!!