・「マスタリー」とは、自己成長のための学習をし続けることである。これは豊かな成果をもたらすが、本当の目的地や終点なのではなく、むしろひとつの過程であり旅である。
・マスタリーに到達するための最善策は、勤勉に練習することである。そして、最初のうちはできるだけ練習のための練習をする。そして、プラトーにいるときもそれを不満に思うことなく、スパートが起きた時と同様に、プラトーにいることに感謝して、その状態をエンジョイするのを学ぶことである。
・辛抱して弛まぬ練習を続けるうちに真髄を学び取るため、最低の駄馬こそ最高の駿馬になる。一方で、最高の駿馬は努力しなくても早く走ることができるため、真剣な努力をしなくなり、最低の駄馬になってしまうのである。

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