今日は、年明けKMCの恒例の練習会、釧路神社参拝ラン１５キロ参加してきました
実は元日早々からギックリ腰をやらかし、集合場所についたときは、まっすぐに腰を伸ばさない状態で
走りは無理かなと思った
ペースはゆっくりだったので、みんなから遅れないようついて走る
体が暖まってきたら、腰の痛みはなく、けっこう走れるようになっていた
釧路神社は、かなり久し振り
お賽銭を入れて、鈴を鳴らし、二拝二拍手一排でお祈り
神社横に立派なおんこの木が立ってました
根元から６本に別れている、非常に珍しい木でした
幹が太く樹齢２００年はたっていそうな
末広がりで、とても縁起が良さそうだったので、こちらにも手を合わせて
「株で儲かりますように」と願い事をした
途中除雪がよくなく、苦労したが、これも練習
天気ははさっぱりだっでしたが、気温は上がってきて、しばらくは暖かいに日が続くようです
箱根駅伝は青学が往路新記録で往路優勝
毎年記録を更新していく、箱根の進化には驚く
今年の目標はサロマ完走、頑張ろう