今日は白糠駅伝の試走に行ってきました
クラブの旗ができので、みんなで記念撮影をした
緑は釧路湿原をイメージし、釧路マラソンクラブの頭文字のＫＭＣが薄く画かれているのがいいです。
「Ｋ」の中には小さくランナーのシルエットがある
細かい所にも凝っています。
えい子さんからの差し入れです。
みんな２個づついただきました、沢山のゼリーありがとうございました。
試走は当日は走る区間を走った
僕は第５区間（9.5キロ）、茶路小中学校前で襷の受け渡しを行う
走り始めは少し寒かったが、徐々日がでてきて気持ちよく走れた
コースの脇には廃止になった鉄道の跡があった。確か白糠線だったと思う
今はこの横に釧路に繋がる高速道路の工事をしていた
５区間は最初、緩やかに下っているが、残り約３．５キロは直線で平らな道路になっている。
今日はゆっくりとしたペースで写真を撮りながら走った
この直線は長かった、駅伝はつい力が入ってしまいオーバーペースになりがちになので気をつけたい。
この直線で気持ちが切れたら大変なことになる。
ゴールの白糠総合体育館前
周りには足場が組まれてシートで覆われていた。改築中のようです。
走り終わった後は、４区間を試走したかつどん。さんと、ほかのメンバーの様子を見に行きました。
第３区間を走る、鬼さん、こーじさん、やまなかさん
最後の坂を上っているところです。
３区は７．５キロで、距離は短いがアップダウンが激しい
僕は一人だったのでのんびりと走っていたが、他の人はキロ５分くらいで走っていたようだった。
この後、坂を上って、下りになり、鬼さんがスパートをかけた
動画で撮ってあるので、この後にアップします。
、
練習が終わったのでみんなにポーズをとってもらい記念撮影
ちょっとサイズが小さかった、
コースは迂回がなくなり、以前のコースに戻ったが、道路を良くする工事で少し変わったところがあった。
今年は飛翔、昴、輝の３チーム体制で望む
人が増えてサポート隊も準備が大変でしょうが、みんなで協力して、盛り上げていきましょう。
今日もいい練習ができました。お疲れ様でした