•バンバンジー
•ブロッコリーの胡麻ツナサラダ
•茄子のあっさり煮
•ツナと生姜の炊き込みご飯
•味噌汁（カボチャ、タマネギ、しめじ、豆腐）
でした
今日も暑かったですね
なのでさっぱりメニュー
炊き込みご飯と茄子は生姜をたっぷり入れています
アメーバアプリの動きがおかしくて書いた記事がなかなかアップ出来ずイライラ
なんとかしてほしいものです
もともと好きだった生姜。最近ますます好きになり何にでも入れてしまいます
それでも治らない私の冷え性
汗かいててもお腹とかは冷たいんですよね～
腹巻き巻いても冷たいし……何か良い改善方法あったら教えてくださーい