•ツナとキュウリのお寿司
•チキンカツ（レモンとパルメザンチーズで）
•厚揚げ煮
•ジャガイモとキャベツのさっぱり炒め
•焼き茄子
•もずく酢
•オクラとトマトのサラダ
でした
今日は暑かった
！なのでさっぱりかつ力もつきそうなメニューにしたつもり
笑チキンカツ、『男子ご飯』のレシピなんですがカツなのにあっさり食べられて美味しいのでたまに登場します
多めのオリーブオイルで揚げ焼きにしてチーズとレモンをかけていただきます
もずくは生の物を買って生姜の千切りと三倍酢で味付け。わたし酸っぱいもの好きなんですよね～
今日夕方に地震速報があって、ドキドキして息子たちを側に置いてニュースをみていました
結果大きな揺れもなく一安心
旦那さんは規定により点検などを実施しなければならないので帰りが遅くなりましたが
テレビとケータイから鳴る速報の音にびっくりして寝ていた息子たちも起きてそわそわ
でもびっくりした時ソファーの下に隠れるとかではなく側に寄って来てくれるのでいざという時助かります
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