・チキン南蛮
・イワシの生姜煮
・茄子の揚げ浸し
・オクラとトマトのサラダ
・残り物色々(写真無し)



でした~得意げ
鰯、小さいけど煮るならこれくらいの方が食べやすい音譜
圧力鍋を使ったので骨まで柔らかいうお座ずっと食べたかったんです、青魚(笑)


今週は朝市行って大きい鰯でも買ってこようかな~。また鰯?って感じですがにひひ



でもきっと暑いよなー晴れうーん。気分次第だなビックリマーク


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