はじめての……

整骨院デビューしました

昨日の朝、布団を干し終えたところで腰がイタタタ

最近、歩いていても突然ピキーンって痛くなることは何度かあったけど、すぐ治まってマシタ

でも昨日は一日中いたくって歩くのも階段もきつかった

に入るとき、息子に脱がせてもらった……

この歳でもう子供にお世話になるとは

今日は昨日よりマシだけど、電気＆マッサージしてもらってきたよ

筋肉の疲労だって……やっぱ運動不足カナ

そんな今日はお家でまったり

ビーズなんて何年振り

指輪を作ったよ

かなり大きめ

そんな時間かからなかったし、今度はこれにはまりそう