カンボジア滞在中の病気・ケガ ：お役立ちQ & Aページ

    

\ 日本人医療通訳スタッフです / 

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このブログでは現地にある総合病院内に

自社日本語デスクを設置し、

現地常駐のジャパニーズヘルプデスクが

日々情報配信をしています。

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カンボジア - シェムリアップ

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ロイヤルアンコール国際病院

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24時間対応の日本語相談窓口

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日本語⇔クメール語＆英語対応

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皆さまの現地でのご不安・お困り事を

\ 弊社が日本語サポートいたします /

シェムリアップは3月に入ってから

太陽の陽射しがギラギラ強い日々が続き

スマートフォンの天気情報を開くと

体感温度　42℃

紫外線指数　11極強

という衝撃的な表示になった日がありました。

しかーし、その翌日の夜間に

シェムリアップは数か月ぶりとなる

雨季の如くの激しい雨＆風を迎えました。

その翌日も日中はドンヨリ曇り空からの

雨が降るものの長時間の降水とならず

サッと降って終わったヘンテコな天気でした。

そして本日はまた陽射しがまぶしい日が

朝からスタートしている気象状況です

これだけ短い日数で天気がコロコロ変わると

本当に厄介なのが体への影響です。

24時間体制で診察対応を行っている

24時間-外来診療科のチームに

お話を伺ったところ・・・

遺跡エリアで動物に咬まれたケガ

腹痛と下痢を伴うお腹トラブル

咳やのどの違和感を訴える症状

など体トラブルの内容が体調不良から

おケガによるものと状況がさまざまです

特に体調不良のご受診の場合、

症状がスタートしたのは日中であるものの

ホテルで休みながら経過をみるも

夜間に体調が酷くなり受診となるケース

が短期旅行者の方に増加しているようです。

日本で夜間に体調が悪くなると

病院を受診するハードルが高くなり

朝まで様子をみようと考えられる方が

きっと多いことと思います。

しかしカンボジアのみならず

海外では食生活・住環境・気候など

あらゆる点で日本とは異なる環境のため、

体調不良 - おケガの場合いずれも

「きっと回復する」という期待を裏切る

状況を迎えるリスクが高まります。

体トラブルは予測不可能ですので、

事前に予備知識を少しでも身に付け、

万が一現地ご到着後の体調不良やケガの有事に

慌てることなく対応できる準備はしましょう。

毎回このブログでもシーズンごとに

現地情報や注意喚起を配信していますが、

今回はこちらのリンクをご紹介します

カンボジア旅行の病気・ケガ【お役立ちQ&A】日本語サポートのある病院は？ – CAMBODIA NOTE

カンボジア・シェムリアップ情報を

遺跡の見どころ - レストラン情報

ホテル‐アクティビティなど

さまざまな観点から情報配信されている

Cambodia Note様に以前オンラインにて

カンボジア旅行者様向けの医療情報を

ご提供させていただいた記事になります。

病院の中に自社のデスクを設置し

直接日本人患者様のサポートを

病院スタッフ様と連携し対応しているため

少しでもCambodia Note様のページを通して

有意義な情報配信になれれば・・・と思い、

お話をさせていただきました

ぜひこれからシェムリアップ旅行を

ご予定の方はご覧下さいますと幸いです

日本人医療通訳直通窓口はこちら

私日本人医療通訳はこういうサポートを

現地の総合病院内の日本語デスクにて

常駐型＆24時間電話通訳型いずれかで毎日対応中

どうぞいつでもお気軽にご都合のよい方法で

ご連絡・ご相談下さいませ。

2026年3月：一般外来診療日のお知らせ

    

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皆さまの現地でのご不安・お困り事を

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昨日(2月26日）に数カ月ぶりに

プノンペンで雨が降ったようですが、

こちらシェムリアップは・・・

天気予報では雨マークが

シッカリと付いていたので

少し期待したのに、残念です。

本日は少し早いですが

来月：2026年3月の

ロイヤルアンコール病院様の

一般外来・専門診療日を

こちらに掲載いたします。

毎日 24時間体制診療 

夜間・土日でも診察対応 

専門医不在日は総合医が診察担当 

(緊急度が高いケースは連携体制完備)

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私：日本語相談窓口担当の日本人通訳は

以下のサポートを始めとして

日本人ご受診者様向けのサービスを

日本語でガッツリ＆シッカリと対応しています。

どうぞ何か少しでもご不安事があれば

お気軽にご連絡・ご相談下さいませ

2月後半：シェムリアップは【猛暑】です

    

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今日のブログタイトル通りに

シェムリアップは【猛暑】です

確かに日中は体感温度が上がり

「暑い」が口癖になりそうですが、

これでもまだ序の口です・・・。

これから3月～5月初頭まで

グングン気温は上昇しまして、

最高40℃を記録することも

決して珍しくありません・・・。

そう、これを私は

灼熱乾季と名付けています

灼熱乾季のメリットは

薄手の洗濯物を外に干せば

1-2時間でカラッと乾く

ということだけです。

他にメリットは何も思いつきません。

なんせ日の出直後から陽射しは強いし、

皮膚がチリチリ焦げる感覚になるわ、

ジーッとしていても汗をかくわ、

扇風機はフル稼働で電気代が上がるわ、

という感じでデメリットしか

思いつかない感じのシーズンです

そのため2月後半から3月にかけて

シェムリアップを含めて

カンボジア渡航予定の方は

本当に体調管理を徹底して下さい

これからのご渡航者様向けに

現地より注意喚起をしたく

今日は以下に広報素材を公開します。

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※インスタグラム と Xには投稿済みです※

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ジャパニーズヘルプデスク(シェムリアップ)アカウント

jhd-cambodia (インスタグラム)

https://x.com/RAHSiemReap (X)

年中気温が高い国にいる者として、

本当にこれからの季節は暑さが厳しく

油断しているとコロッと熱中症や

脱水症に陥る可能性がグッと増します。

まだ気温が20℃に満たない国から

40℃近い気温の国へご旅行に行かれる方、

屋外活動予定の方につきましては

本当に油断されないようお願いします

現地シェムリアップ入りされてから

体調不良・突然のおケガなどで

病院受診前にご不安なことや疑問点を

事前に日本語で解決されたいときは、

どうぞ弊社：私日本人医療通訳の直通窓口へ

お気軽にご連絡・ご相談下さいませ。

2/21 (土) シェムリアップで楽しいイベント開催！

    

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今日は医療(メディカル)とは

全く関係の無いブログです

私が住んでいますのは

カンボジア・シェムリアップで

世界遺産で有名なアンコールワットが

雄大にそびえている観光地です。

そのため日頃からシェムリアップ市内では

外国籍の方々を多く目にしますし、

他国籍レストランも多い街です。

しかし「娯楽」や「ショッピング」が

メインの海外旅行先としては

残念ながら該当しない街でして、

子供を持つ母親目線で見ますと

「どこで遊ばせたらいいのか・・・」と

どうしても日本の遊び場を求めてしまい、

やや落胆せざるを得ません・・・。

しかーし、2月のシェムリアップ市内では

私も子供もウキウキ・ワクワクする、

イベントが開催される時期到来になりました

イベント名はこちら

The Giant Puppet Street Parade, Siem Reap

巨大人形の制作テーマは変わり

2026年は「野生動物」になります。

イベントは2月21日(土)に開催され

シェムリアップ川沿いをズンドコ練り歩く

大変盛り上がるイベントになります。

パレードのコースは以下となります。

スタート地点はオールドマーケットから

徒歩3分圏内にあるWat Damnakから

Royal Gardenに向けて市内の一部道路を封鎖し

巨大な人形が音楽に合わせて行進していきます。

Wat Damnak 出発時間は【18：30】ですが、

Royal Gardenエリアに到着するのは

毎年個人的な肌感覚で21：00頃になります。

意外と長い時間をかけて

ユックリとパレードは進みますが、

毎年観客数は増えていまして

小さい子供から大人まで

盛り上がれるイベントです。

出発地点のWat Damnak敷地内に

すでに完成済みの巨大人形が置かれており、

昨晩運動がてらに行ってきました

パレード当日は本当に沿道に人が多く集まり

なかなかうまく写真が撮れないので、

静止状態ではあるもののライトアップされた

巨大人形を撮ってみたのでご覧下さい。

もちろんイベントう当日は沿道で

ガッツリ見に行く予定のため、

今からウキウキ・ワクワクしています

ぜひ明日：2月21日(土)に偶然にも

シェムリアップ市内にご滞在の方で、

夜の時間を持て余している場合は

ぜひパレード行進を鑑賞くださいませ

ーーーーーブログはここまでーーーーー

本日も最後までお付き合いいただき

誠にありがとうございました。

これから春休み期間を迎え、

カンボジア旅行をご予定の方も

少しづつ増えるシーズン到来です。

弊社は日本人医療通訳スタッフが

現地にて日本語メディカルサポートの他、

日本ご出発前の各種相談窓口として

日本語で対応しております。

何かカンボジア渡航に際して

・海外旅行傷害保険について

・現地の医療状況について

など少しでもご不安があれば、

どうぞお気軽に日本語相談窓口へ

ご連絡下さいますと幸いです。

ご了承下さい

最近当ブログ宛てにメッセージを送られても

詳細は不明ですが怪しい内容と検知され、

こちらでは確認できない状況を確認しています。

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そのためブログへメッセージを送っても

こちらからの回答が全く無い場合、

大変お手数ではございますが

直接上記のLINE窓口まで

再度のご連絡をお願いします

《海外旅行の準備について：常服薬がある方》

    

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2026年 今年の日本のカレンダーは

2月 / 3月 / 7月 / 10月 / 11月に

3連休の日並びとなる月がある上に、

ゴールデンウィークはもちろんながら

シルバーウィーク5連休という

遠方にお出かけするには最適な

日並びと聞いています

体感的にカンボジアよりも

祝日連休が多いのでは・・・と

少しばかりショックを受けています(笑)

またパスポート取得自体も

オンライン申請が可能になっており、

パスポート発行手数料が

2026年7月から値下げする

という朗報もありますので、

2026年は海外旅行に行かれる方が

少しは増えるのでは？と思います。

海外旅行は渡航先にもよりますが、

カンボジア・シェムリアップへの

世界遺産を目的とした観光については、

体力勝負の観光になりますので

【足腰がシッカリしているうち】

【元気で体力があるうち】に

ご来訪されることをおススメします

海外旅行は国内旅行と違い

簡単に即決できないかと思いますが

安心 - 安全にご出発＆ご滞在となりますよう

カンボジア・シェムリアップで日本語サポートを

現地で続けておりますのでご安心下さい。

私は短期旅行者の方が訪れる

観光都市での常駐＆対応をしているため

これから海外旅行をご検討される方

これから海外旅行へお出かけ予定の方へ

こちらをご共有させていただきます。

海外旅行中に何かトラブルに巻き込まれ

予定通りの日程で帰国が出来なくなった

病気-ケガで現地での治療が長引くことに

カバンを盗難されて旅券が無くなった

などさまざまなトラブル発生のリスクは

誰にでも降りかかるのが海外旅行です。

そのため特に常服薬がある方につきましては

万が一の事態に備えておくためにも、

① 数日余分に常服薬を準備

② おくすり手帳 - 処方せん用紙を持参

こちら2点が旅行準備で

お役に立てれば幸いです。

ーーーーーー　おしまい　ーーーーーー

本日も最後までお読みくださり

誠にありがとうございました。

弊社日本語相談窓口は

カンボジアご到着後の体トラブルのとき

だけでなく

日本をご出発前の各種ご相談-ご不安

につきましても対応しています。

どうぞお気兼ねなく私が担当している

日本語相談窓口(直通)へお気軽に

ご連絡・ご相談下さいませ。