この1月14日は亡き父の生誕93周年。
60歳と3ヶ月で亡くなった。
自分、いま60歳と3ヶ月が経った。
『父』という存在は越えられないが、寿命だけは、越える。
仕事一筋で、趣味は酒の人。
入退院も繰り返していた。そんな父を見ていて、趣味だけは、ある程度、続けていこうと思っていた。
酒は好きだが、趣味にしない程度にね(笑)
生きていられることに感謝して、仕事もそう、仕事していられることにも感謝しなきゃな。そして、趣味のスポーツを続けられている。
全てのことに感謝しながら、命を大事にしていかなきゃな。
出きるかな⁉️😃
雪が降って積もるような季節になる11月から400mトラックレーンが使用できなくなる。
以前、冬のトレーニングは、当たり前のように、雪道ラン。
走れるコースを探索しては毎シーズン変えてきたけど
やっと安心して走れるところが見つかった。
市内にできた新しい運動公園内にある陸上競技場。
観客席下を走れる、１周543mのコース。
２レーンで、地面も、全天候型のトラックレーンと、ほぼ同じ材質の
コースだ。
大変便利で、夏場の大会から逆算してのトレーニングメニューで実践できるからだ。
もっと欲を言えば、ドーム型競技場があったらなあと思う。
雪国だもの、あって当たり前じゃんｗｗ
5か月は宝の持ち腐れｗｗ
そんな競技場だが、走れることに、大変感謝している＾＾
昨夜、呑みながら思った。
5000mも、やるか⁉️と。
800mのトレーニングを続けている。
その中で、6kmペース走を取り入れているが28分目安で走ってる。
まだまだペースを上げれるような気がしてならない。
ので、当面、800mと5000mのトレーニングを続けていく。
相乗効果があるのではないか。
なんか、考えるだけで、ワクワクしてきた(笑)
