氷食症？

定時退社。

お先に夕ご飯を済ませて、

ジム行くー。

もう１つのスタジオプログラムを続けるつもりだったけど、１つだけで。

行かないより、マシだし！と自分に甘々・・・

暑い夏からか？涼しくなってきた今も、

とにかく氷を欲している私は

間食変わりに？夜は氷をガリガリとしている。

氷食症ってあるらし。。

ジム

ボディバランス４５分→筋トレ５種