11月16日

仕事、午後から3時間缶詰め。

頭使ったなぁ。

ぶり大根、

染み染み…

ちょっと味が濃すぎたなぁ・・

シラスとねぎの卵焼き、優しかったなぁ…

おかずの組み合わせとか、考えるのは大変だなぁ。。

テレビの健康番組で

糖の話、食べる順番とか、運動とかやってて

観入ってしまったー

食べ終わった後に

すぐに動いた方が良いみたいな？

最近は食べた後、スイッチが入らずいつまでもダラダラ片付けないでいたりして。