メリハリ

特にここ数日考え悩んでいたモノの打合せ2H超え…

まだまだ先は続くけど、とりあえず今日はすぱっとメリハリ！

支度してきたので、会社からまっすぐジムー

ジム

ストレッチ→筋トレ５種→ボディバランス60分→ツイスター62キロカロリー

癒しのボディバランス、２ヶ月ぶり!!!!