今朝はアラームにて起床、
2週間ぶりのスポーツジムへー。
すっかり筋力は低下していると実感…(-_-;)
姪っ子からのヘルプの電話で出動したり、
お出掛けしていた母を駅まで迎えに行く以外は、スーパーや100円ショップ、本屋を一人でぶらり。
昼寝したり、おかずの仕込みしたり、
良い休日だったなぁ。
夕方、先日我が家でロングトークをした高校同級生がお姑さん作った野菜を持ってきてくれた。
旦那氏が出掛けた先から買ってきたお昼ごはん。

こちらのご飯も、私と同級生!

夕べも高校クラスメート同級生
ジム
ストレッチ→筋トレ7種→マッサージチェアー15分→ボディコンバット45分
次のジムも2週間先かなぁ…