同僚ちゃん体調不良のお休み、
月末の後処理もあり、電話も多め、かつ、気になる歯医者も行かせてもらい、夕方までバタバタと。
歯医者は夕方の学校おわりから混雑なんだな。
電話したら午前中はいつでもと言われ、朝イチでgo。
仮のつめもの、一週間放置でも良いか聞いたら、
気にならないならどうぞ的な？
でもしみるでしょ？
と先生。
しみるし、大きな穴がきになる！
再度、仮のつめものしてもらい、今日のお支払は150円。
治してもらって良かった！
ジム
ストレッチ→筋トレ10種→ボディバランス45分
７月～月曜のボディバランスが始まった。
がんばるぞー。
目標は(月)(水)(金)！