10日ぶりジム

今日も大いに意見交換をした一日。
定時で帰ろうと思ったけど、結果的に一時間弱の残業。
帰りながら、

最近、毎日めっちゃ、話しているよね～？

家に帰ると口聞かないよ、話疲れて。

…な会話。

ギリギリ間に合い、会社からまっすぐ10日ぶりのジムへ。
10日のからだの凝りと言ったら…
風邪ひきさんは、コーヒーを美味しく飲めたので完治かしら？
明日からはノーマスクで出勤出来そう。


ジム
ストレッチ→筋トレ５種→ボディバランス60分→マッサージチェアー15分