だるだる

今朝は二度寝、７時間超の睡眠を。
ガソリン入れて、洗車機にかけて、おつかいに行って野菜を買って、2016年版の家計簿作って、買ってきたものと同じ野菜が義父から届けられ、ジムへ行って、、
な、１日のお休み。

昨夜好評頂いたスコーン(歩粉レシピ)♥


ジム
マッサージチェアー30分→ストレッチ→筋トレ２種→ボディアタック60分

胃もたれ？食欲イマイチ継続、夜に風邪薬服用してまで、ジムに？
腰のダルさ復活させたかったんだものーーーー