書くこと無いなぁ・・・

仕事定時で終わり、ひとりごはんからのジム行き。

再来週の健康診断を控え、職場の同僚と頑張らねば！？みたいな話に。

私は今、無理やり減量してもそれは本当の私じゃないし！みたいなキモチ。

だけど、無意識にお菓子を我慢している私・・・

ジム

ストレッチ→ボディアタック４５分→筋トレ６種→イージーツイスター７２キロカロリー