さらば９月

今朝物音で目が覚め、目の前で旦那氏、がさごそ。
やすみかぁ…と思ったら、そうではなく、出勤前に探し物?!
まぁ、良かった～

月末の処理、無事に終わったかな？
定時退社。

もお、９月終わりだって。
早過ぎる！





ジム
ストレッチ→筋トレ６種→ボディアタック45分→ツイスター15キロカロリー→自転車210キロカロリー