焼き菓子

今朝は旦那氏、地域の清掃活動→洗車。

私は浴室大掃除2.5H。
しゃがんだ体勢で歯ブラシ使って細かいところ洗ってたら、久々に腰が痛いぃぃ。

汗だく(;´д｀)

関東地方、梅雨明けしたそうな。
ここはまだかな？
微妙な地域。。


ジム
マッサージチェアー30分→筋トレ５種→エリプティカル60キロカロリー→ボディアタック45分


お義母さんが教室で作ってきたスコーンとクッキー。
美味しかった♪