何もお出掛けの予定なしの日曜日。
昨日から暑い＆お天気ヨシで、今日も降水確率０％。
という事で、洗濯機２回まわしの、アイロン掛け、夏服を見やすい場所へ配置換え等。
で、午前中おわり。
お昼ごはんの後は、1㎏199円で買った鶏レバーの下ごしらえやら、録りためたＨＤＤ観たり、ブログ怒涛のカフェ記事更新。
溜めこまないようにしないと、その時のこと、忘れかけている・・・・
夕方からはジムー。
滞在３Ｈコースで頑張りましたー。
充実土日！
ジム
マッサージチェアー15分→ストレッチ→筋トレ４種→ボディバイブ４５分→同僚とおしゃべり１０分→ボディアタック４５分