朝から霧雨のような中途半端な雨。
無理すれば庭仕事も出来そうな？
反面、
雨だし♪
と思ったり。
掃除をして、カルボナーラでブランチをして、ジム。
土曜日昼間のジムは独特の雰囲気、スタジオではおばちゃま達の立ち位置の邪魔にならないよう、気にしたり。
帰宅後、雨が止み、、
仕方無く？庭の草むしりと植えておいたヒマワリ&千日紅の芽たちを花壇へ。
卵のパックに植えたの、楽チン！
次回も有りだな。
虫刺されを調べ万全にしたお陰で、蚊にさされなかった！
(ジムの汗のまんま&蚊取り線香…蚊は臭いが苦手、白っぽい服…蚊は濃い色が好き、虫除けスプレー、肌隠し)
途中の雨にも負けず二時間半の作業。
夜の生ビールが美味しかった～♪
ジム
ストレッチ→筋トレ６種→ボディアタック45分→自転車7.9㎞152キロカロリー