雨

今日も雨
サクラがカワイソウ。

今日の仕事は会議に来客等々、モリモリ。
昨日の残業1Hに続き、今日は2H。
お義母さんよりおかずに揚げ物が配達され、昨夜に仕込んでおいたカレーと共に頂く。
ありがとー！

ジム
マッサージチェアー15分→ストレッチ→筋トレ４種→坂道ウォーキング300キロカロリー

※レベル５
48分
速度５

4.23㎞
53分
300キロカロリー