ノープランの今日。
昨夜から旦那氏に何するの？聞いても
「明日は明日の風が吹く」
とかわけわからない事言ってて、きっと？…と思っていた通りのお出掛けをされ。
さて、私はどうしようかな…と迷った結果、スポーツジム始めに。
何だか今年の気合いというか、抱負？色々と考えながら、いつもより走って、何だかキリの良い数字にこだわりはじめ、最後は末広がりの８分走ってみたり、トータル１０㎞の距離にしてみたり。
いつもより頑張れたので自己満足。
夕方は1時間ちょっとの半身浴をしつつ、昼寝と読書を。
夕ご飯は、エビのトマトクリームソースのパスタ、ピザ（冷凍）、トマトとモッツアレラチーズのカプレーゼ、スパークリングワインで。
全く、お正月らしく無く。＾＾
ジム
マッサージチェアー15分→ストレッチ→筋トレ６種→（ウォーキング３分＋ランニング５分）×６セット＋α ６．３５㎞４３３キロカロリー →自転車３．６５㎞７８キロカロリー
