今日は蒸し暑い日？でも、カーっと暑くなって汗がでたと思って、会社パソコンにUSBで繋いだ扇風機かけたと思えば肌寒くなったり、、
まさしく更年期の症状!?
会社のおじちゃんに
「更年期で、、」
と冗談半分風に言ったら
「まだ早いでしょ？」
って言われ。
二十歳で閉経してるとは、誰も知るよし無く。
そんな私、三ヶ月ぶりの生理(とは名ばかり？架空の生理？)が間もなくやってくる予定なので、やってくる前に、今夜も頑張ってジムー。
ジム
マッサージチェアー15分→ストレッチ→筋トレ６種→ボディコンバット45分