ウズマキ

7月半ば。

婦人科通院終わった後、スポーツジムはいつもと違う店舗へ行って…

～帰りに遅めのランチはお気に入りのカフェへ。

美味しいホットサンドが沢山！

今回は…

何を食べたのか、記録するのが遅くて忘れてしまいました( ;∀;)



ランチには飲み物と＋αでのスイーツも♪



せっかくのジムでのカロリー消費も、これで帳消し？帳消し以上のカロリー摂取でした。