今日は仕事中に外出させてもらい、母のアッシーちゃん、役所での書類取り。
昼休みにまた、母のお迎え。
まぁ、今日はこの連日で一番暑かったかな？
駐車場での待ち時間、オニギリかじりながら、汗たらたら。。
夜はジムー。
コンバットは３週ぶり？
張り切り、汗ダラダラ、汗が目にしみたー(ToT)
楽しかったー!!
ジム終わりの外、いつもは涼しく感じるのに、今夜は暑い空気！
やっぱり、今日はいつもより暑いんだなー。
暑いの嫌いーーーーー
ジム
マッサージチェアー15分→ストレッチ→筋トレ6種→ボディコンバット45分