1日じゃ休んだ気がしないんだなぁ

一日のみの休日。

たっぷりの睡眠、８時間。

起きてからはスイッチ入って、洗濯をして、後は夕方までほとんどキッチンに。

料理と片付け。

早めの夕飯の後、実家で少し母とおしゃべりをして、18時半～３時間のスポーツジム。

ストレッチ→筋トレ５種→グループアクティブ60分→グループセンタジー45分→マッサージチェアー15分

あっという間に終わってしまったねぇ・・・