悩んだ結果…

朝はウダウダした後、やっぱり

ミニおにぎり作って実家へ移動。

食べながら母と少ししゃべり、スポーツジムへ

滞在10時半～３Ｈ。

ストレッチ→グループステップ45分→JOBA9分→筋トレ６種→ウォーキング24分1.48㎞77キロカロリー→シャワー→マッサージチェア。

帰宅～遅めのランチ～小休憩の後は、母とスーパーへ買い物。

帰宅後、今度は旦那氏とコンビニ・本屋へ。

昼寝少々→夕飯→ダラダラ→明日の昼・夜作り

最近は日曜日の旦那氏体力温存があるから、一緒にお出掛けは無い。

なのでスポーツジムへ行く事、多い。

ってか、空き時間にジムへ行かねばという衝動にかられる