なんだか肌寒い・・・

今朝はアラーム無しで２度寝して９時過ぎに起床。

何も予定の無い日曜日は、最近早めの昼食・夕食の２食パターン。

昨夜の宴会ゴハンが残っていたから（弟ファミリーに持たせた上でさらに）

今日は２食ともそれで食べたから楽ちん。

午後から収納の片付けと家計簿つけ。

夕方は母の運転手少々、夜はジムヘ。

グループキック４５M、筋トレ、ウォーキング５０分３㎞。

体力落ちているのかな？

今日はグループキックにしても、筋トレにしてもバテバテだった・・・

体重が急に落ちて、とりあえず、戻った。

なんでだ？！