初ジム

お昼は初めてのジムへ。

９月からのOPEN前に、体験。

小一時間、マシンやらスタジオでの運動をしてきました。

メディカルチェックやら、今後のためにしっかり、目に焼き付けておきます・・・。

（婦人科通院STOPして以来、半年ぶりに血圧測ったら、上１３０代・下８０代で高めでした）

午後は洗濯と部屋そうじ。

少々のミシン。

Tシャツ姿に首にはタオルをまいて。

スッピンで汗だく。。

人には見せられません。

まだまだ暑い日は続きそうですかー。

そうですかー。。。