肉豆腐 | 遥かなすぐ近くに

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2015年1月不妊治療(早発閉経)に終止符。
仕事・ライブ参戦・カフェ巡り・スポーツジム・・と自己満足な私の備忘録。
夫婦二人で、今後、どんな人生を送ろうか?考える事を今後の趣味に加えて行こうと思います。 

家族に絶賛だった?!『肉豆腐』超簡単で美味しいよ♪


*2人前材料*
豚ばら肉 100g   
木綿豆腐 1/2丁
ニラ   1/2ワ
卵    2ケ
にんにく 小1/2
豆板ジャン小1
煮汁(だし汁50CC、醤油 大1/2 みそ30g 砂糖大1/2)

①油を熱してみじん切りにんにくを炒め、豆板ジャン・肉を加える。
②豆腐を荒くつぶしながら加え炒め、煮汁を入れる。
③短冊切りをしたニラを加え、とき卵を流しいれ半熟状態に。
④できあがり。