お正月明けからの仕事で着ている制服が窮屈でならない
やばいなぁ…と思いつつ、でも残業中の空腹に耐えられず、
配られたお菓子は食べてしまう
今夜は２週間ぶりのフィットネス体操（※月３回のサークル）でした。
２時間弱、たっぷり体操をして。
それから、休職中で運動不足のダンナと共に
今夜から毎晩ウォーキングをする事に決めました
体操をしてクタクタだったんだけれど、
帰宅後外に出て、久しぶりの近所の懐かしさ（通っていた小学校とか通学路とかね）に
異常にハイテンション
元気になってしまい、懐中電灯を持つダンナを置いて、ランニングしちゃいました。
気持ちよかったな～
おやつガマンできない分、運動して少しでも消費するぞ
3日坊主にならないように。
そして数日後に筋肉痛がきませんように。
書いておけば決心鈍らないかな？と思い、書いてみた（笑）