平和島練習試合

メンバー

   直子さん、まゆさん、まりこさん、ぱらさん、りおさん、広津先輩、りおさんの後輩、りい

今日は平和島でぱらさんのご友人のチームと練習試合

○4-1●

   最後のセットを落としました。

反省点

    ・相手のレフトスパイクで巻いてブロックを超えてクロスで点を取られる事が多かったので、強打で構えつつ狙ってレシーブしないといけないと思いました。また此方のスパイクは相手の腰の高さに行く事が多かったので、見習いたいと思います。

    ・サーブカットが切れない場面が多かった。正面入って当てるだけにすること。

     ・個人的には、もとからスパイクに開くのが遅いが、一段と遅かったな・・・

      ・チーム練習量が少ないので、試合当日は声掛けあって考えを合わせていけたらと思います。

6月23日(土)城郷13時～17時

今日の担当は直子です

メンバー

くみ、まゆ、まりこ、りお、直子、監督、なみちゃん、なみちゃんの先生、しらさん、サックさん、やのちん、ゆかりちゃん

メニュー

ミート

スリーメン

シート

一列サーブカット

スパイク

ゲーム

切り返し

スパイクではりおとくみが交代でセッター練習をしました。

ゲームでは、守りは良かったけれど攻撃に工夫がないと監督から指摘ありました。はじめは自コート内でバタバタとし、フェイントを混ぜたり５番に落としたりが出来ませんでした

必要な声も出てなかったですし、反省点は多いです。8月には久しぶりの試合があります。チーム練習を積んで、連携やゲーム感を取り戻せたらと思います

4/21 城郷練習

メンバー：まゆちゃん、まりこちゃん、しげぴー、かずえ、なおちゃん(受診後に来てくれました)やのちん
ブログ担当：かずえ

メニュー
＊パス、対人
＊スリーメン
＊シート
＊サーブカット
　２枚レシーブでセッターが３本OKしたら、
　ひとつ回す感じで１周。
　いつもの６人でのレシーブと違うから、サーブを　打つ人も打つ場所なども考えて打たないと練習に　出来ないなと意外とサーブの練習にも( ￣▽￣)
　あとは、前衛か後衛か前後かなど設定を決めるの
　もいいかな？と今更思いましたσ(￣∇￣;)

＊スパイク
＊二段トス
　なおちゃんが左手で上手に打ってくれました。
　左手ということもあって、トスをあげる人にボー　ルがいったりで慌てる場面があったけど、試合中　なら、アタッカー向いてスパイクを待ってるはず　だから、そこら辺も意識して出来ると試合に近い　状態で練習出来るかな？

＊３対３
　アタックラインから後ろだけをコートにバックア　タックのみでやりました。

昨日のうちに書かなかったので、記憶が曖昧なため内容に誤りがあったらスミマセン💦