☆Ragout☆横浜バレーボールクラブチーム -46ページ目

☆Ragout☆横浜バレーボールクラブチーム

横浜を中心に活動しているバレーボールチームRAGOUTの練習風景などを書いてます☆☆☆

ブログ担当はかおりです。
⭐️メンバー⭐️
なおこ石 なおこ酒 ゆかちゃん ぱら まりこ トミー リー くみ つっくん けんじさん 監督 たいが ひゅうが かおり
⭐️メニュー⭐️
パス スリーメン サーブ(狙い撃ち練)チーム練
⚪️サーブの狙い撃ち練では、試合の中で「相手の穴となるとこのに打てない」の反省から
 人を狙って打つ
 人と人の間に打つ
の練習をしました。少しずつ狙えてはいましたが、一本目にネットにかけてしまったり狙えなかったりしていたので、そこが毎回の試合に出ているんだな!!と思いました。何回か打ってくうちにいいところにサーブが打てているのでこれが、スタートから打てるように毎回の練習でやっていきたいです。パラのサーブがめちゃくちゃよくて最高でした!!
⚪️チーム練 
 藤沢の試合でチーム練があまりできなくておみあいやかみあわないところがあったようなので、位置取りを確認をしていきました。
▫️サーブカット
リーがライトの時、レフトに戻るのはキツイので、センターから攻撃。
▫️相手からの攻撃
ゆかちゃんにはリベロをつけず、リーとなおこ石につけるパターンでやってみました。
ゆかちゃんは、バックアタックのこともあるので、バックレフトの位置で、リベロがバックセンターに入りました。

始めが真ん中にボールがぽろぽろとおちていましたが、誰がとるか確認して上がるようにはなってきましたが、個人的にライトから打たれた時のキャッチがあまりあがってなかったように思うので、次回そこを確認していきたいです。
2日に練習試合をし、そこではポジションを確定しようと話していました。試合まであと少ししかないのでがんばりましょう!!

お疲れ様でしたー、担当はトミーです。

監督

レフト:なおちん、ゆかちゃん
センター:直子、りい 、リベロ:クミ
セッター:まほ
ライト:トミー


第1試合  ⚫️vs ひいと    0:2
第2試合  ⚫️vs Peach  0:2
第3試合  ⚪️vs  ピーチ  2:0


練習不足やら、センター不足やら
サーブで崩されたり、二人の間攻められたり、ブロックを思うように抜けなかったり、
自分達のリズムをなかなか作れないままにあっという間に2試合負けてしまいましたが、
いつものポジションの人も、いつもと違うポジションの人も今日の自分達の不調を修正しながら最後は良いプレーを出せたんじゃないかと思います。
最後に勝てたのは本当に嬉しかったー!
忙しい中、日程調整して参加してくれた皆さんどうもありがとう!!
今回残念ながら参加できなかったメンバーも次回は一緒に試合できますように。
できれば次回の神奈川区は朝一から皆の力を発揮できるような試合にしたいですね!
その為にも、残り一ヶ月練習頑張っていきましょー( ´ ▽ ` )ノ





遅くなりました担当935です
参加者
まゆさん なおこさん まりこさん とみーさん ぱらさん りおさん ひろつさん りぃ ゆかちゃん くみ 監督 あやさん


藤沢市のメンバーでチーム練をしました!
りぃが初センターでゆかちゃんがレフトのため、レシーブ範囲の確認やラリー中の入りを練習しました!
久々のチーム練でしたが、まぁまぁ確認できたしりぃも積極的にクイックに入る姿勢がみられてよい練習になりました!

まゆさんがしばらく大阪にいってしまい、とてもさみしい気持ちでいっぱいですが、早く帰ってくることを祈りつつ大阪遠征楽しみにしてます(OvO)

では、藤沢市大会参加のみなさんはがんばりましょー