先々週のブログを書き忘れてしまったくみこです
めんば
なおこさん りおさん まりこさん とみさん ひろつさん りぃ くみ けん 監督←風邪
めにゅ
アップ
サーブカット1れつ、4人
サーブ
スパイク
二段うち
ダイレクト
チーム入ってフェイント処理など
ネットぎわの練習を先々週より集中してやっていますが、最初にくらべてだいぶ落ち着いて処理できるようになってきましたね(OvO)
まだ、フェイントとわかった際のオフブロッカーの動きやトスの位置によるフロントレシーバの動きがちょっとよくないので、そこはもう少し練習して慣れていけたら真ん中のボールやフェイントもあがるようになるかなーってところですね。
この日はアイス食べちゃいました
今日の担当は直子です
参加メンバー
まほ、まりこ、りお、直子、監督、なっちゃん(見学)
かっちゃん、かんなちゃん、社長、しゅんくん、りょうくん
練習メニュー
スリーメン
シートレシーブ
一列サーブカット
スパイク
レフトからの守備
チャンスからスパイク
レフトからの守備は、先週も行ったフェイントを拾う練習で、二枚ブロックを跳んだときにクロス側であればライトブロッカーが拾い、ストレート側であればセンターブロッカーが拾う約束で行いました
ついつい上で飛び付いてボールを触ってしまいがちなので
落ち着いて触り高く上げる練習を継続して行いましょう。
また、せっかく上げたものの三本目の狙いが曖昧で打つだけになってしまっていたので、ブロックをよく見て
どう点数を採るのかのイメージを持ちながら
打つよう心掛けます
すぐ一つのことしか出来なくなっちゃうので
また、チャンスからのスパイクでは、チャンスからのはずがスパイクばかりを意識してチャンスが乱れてしまうシーンがあったので
まずはレシーブですね
マグナムまで実際練習出来る回数は５回なので、ポジションを早く決定し、試合に向けた練習に早急にシフトしましょう
皆さんラインに出席更新お願いします
Android携帯からの投稿
参加メンバーまほ、まりこ、りお、直子、監督、なっちゃん(見学)
かっちゃん、かんなちゃん、社長、しゅんくん、りょうくん
練習メニュースリーメン
シートレシーブ
一列サーブカット
スパイク
レフトからの守備
チャンスからスパイク
レフトからの守備は、先週も行ったフェイントを拾う練習で、二枚ブロックを跳んだときにクロス側であればライトブロッカーが拾い、ストレート側であればセンターブロッカーが拾う約束で行いました
ついつい上で飛び付いてボールを触ってしまいがちなので落ち着いて触り高く上げる練習を継続して行いましょう。また、せっかく上げたものの三本目の狙いが曖昧で打つだけになってしまっていたので、ブロックをよく見て
どう点数を採るのかのイメージを持ちながら打つよう心掛けます
すぐ一つのことしか出来なくなっちゃうのでまた、チャンスからのスパイクでは、チャンスからのはずがスパイクばかりを意識してチャンスが乱れてしまうシーンがあったので
まずはレシーブですねマグナムまで実際練習出来る回数は５回なので、ポジションを早く決定し、試合に向けた練習に早急にシフトしましょう
皆さんラインに出席更新お願いしますAndroid携帯からの投稿
皆様おつかれさまです！
blog担当はゆかです
初投稿させていただきます
よろしくお願い致します！
参加メンバー
監督、なおこさん、なおちんさん、まりこさん、
ぱらさん、りいさん、まほさん、りおさん、
とみーさん、ひろつさん、ゆか
ひろつさん、健くんさん、りょうくんさん
観に来てくださりありがとうございました！
大会結果
予選
ラグー vs 青木LINEさん （2-0）勝ち
ラグー vs ultra一家さん （2-0）勝ち
決勝トーナメント
ラグー vs Mickeyさん （2-0）勝ち
ラグー vs spiceさん （2-0）勝ち
無事ストレートで優勝することができましたね＼(^^)／
おめでとうございます！！！
どの試合を通しても
レシーブ全般の強化が必要だと思いました。
サーブキャッチの連続失点がでたり
ラリー中カットの返球が大きすぎて後衛から
上がるセッターを苦しめる場面が多かったり、
チャンスボールが落ちて失点になったり
もったいない失点が多かったので
日頃コンビもたくさん練習しているので
それを活かせるように
セッターがトスを上げやすい返球を
目指して行きましょう(^^)d
あとは、自分たちから連続失点をして
相手にあげてはならない点数を
たくさんあげていて自分たちを苦しめていた
試合がたくさんあったので
1点に集中したゲーム作りをしていきたいです！
そして攻撃面では二段をネットにかけないように
していきたいと思いました！
真ん中に軟打を入れたり相手コートを
見ながら点を取れていたときもあり、
速攻、ブロードも決まったりと、
プラスな場面もよくあったと思います！
昨日は苦しい試合展開のときもありましたが
まほさん、まりこさんのナイスサーブで逆転したり
りいさん、なおこさん、のナイスブロックの続出、
なおちんさん、ぱらさんの後衛の安定感、ナイスキャッチ
りおさん、まほさんも攻撃へのトス回し、ナイスコンビ、
とみーさんのライトからのクロススパイク、
相手を見たプレー
まだまだありますが、
たくさん皆さんのいいプレーが見られて
盛り上がる場面もありました＼(^^)／
いろんな意味で中身の濃い試合だったと思います！
そしてなおちんさんが書いてくださった
サーブキャッチからの攻撃のローテーションの
おかげで当日も迷うことなくできました！
本当にありがとうございました！
お忙しいながらも練習に参加してくださった皆様、
練習に助っ人できてくださった方々
応援してくださった方々
皆さんの力あっての優勝だと思います♪
これからさらに暑くなってくると思いますので
体調管理に気を付けながら
チーム１つになって新たな目標に向かって
頑張っていきましょう(^^)/