参加者監督、直子、ぱら、りお、まりこ、くみ、ゆか、かおり、なっちゃん、ひさこ、なおちゃん、まゆ、くみ友達2人、つっくん、けんじさん、しゅんくん(専属保育士)、子ども沢山♡
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スリーメン
強打レシーブ(両サイドから)
チャンスレシーブ(真ん中から)
移動してスパイクレシーブ(真ん中から)
サーブカット×2周
ゲーム×2セット
今日は沢山集まっての練習でした！
マグナムカップは強豪が多いので、強打レシーブをしたり、移動しながらのレシーブ練をしました。
注意点は以下です↓
・セッターに持っていけないときは、２段攻撃にすべくコート内に上げる
・移動してレシーブするときは、次の体勢にすぐ移れるようにおヘソをコート内に向け、お尻を外に出す。(逆だとボールを外に弾く)
・ラグーの課題はチャンスボール！コンビが出来るチャンスを上げる
やっぱり沢山来てくれるとチーム練も出来て嬉しいですね。
しかも、久々にも関わらずずっとセッターをし続けたかおりすごい‼︎
来週はマグナムに向けて監督が練習メニューを全て考えてくださいます☆
総力戦で頑張りましょう＼(^o^)／