3/26 鴨居練習 | ☆Ragout☆横浜バレーボールクラブチーム

☆Ragout☆横浜バレーボールクラブチーム

横浜を中心に活動しているバレーボールチームRAGOUTの練習風景などを書いてます☆☆☆

今回の担当はぱらです。

🙋メンバー🙋
なおこ、りお、まほ、くみ、かなちゃん、まゆさん、ひろつくん、けんくん、しゅんくん、社長、ちまちゃん、みづきちゃん、かなさん、ゆあちゃん、ぱら

🙋メニュー🙋
アップ
スリーメン
6人でサーブカット
スパイク
サーブ
ゲーム 3セット


今日は助っ人がいっぱい来てくれたので、試合前に貴重なゲーム練習をすることが出来ました。
けんくんとひろつくんのブロックがすごく高く、ブロックカバーやブロックを使ってアウトをとる練習ができました。
また、サーブカットなどが大きくなりがちでダイレクトで決められるシーンが多かったので、ボールの勢いが強いときは上にあげる意識でいきましょう。

3日の試合はくみが出られなくなってしまった😭ので、

セッターがまほのときは、ぱらがリベロ
セッターがりぃのときは、まほがリベロ

という感じになりそうです。

それでは、試合に向けてあと1回練習頑張りましょう😁