マグナム | ☆Ragout☆横浜バレーボールクラブチーム

☆Ragout☆横浜バレーボールクラブチーム

横浜を中心に活動しているバレーボールチームRAGOUTの練習風景などを書いてます☆☆☆

マグナム大会@埼玉戸田

参加:監督、広津さん、たかたん

C:直子さん、まゆさん、りおさん
R:りさちゃん、りい
R:淳子さん S:まほ
L:くみさん

第一試合 vs N&C
● 1-2

第二試合 vs M's
● 1-2


今日出た課題と反省
*アタッカーがブロックを使ってスパイクをうつ。
→ブロックアウト、自分のコートに戻すなど。
*ブロックフォローが入りきれていない。
→アタッカーもトスが上がってこなかったらすぐにフォローに入る。
*レフトからのストレート攻撃に対する護りの連携。
*二段で打つときにもっと工夫する。
→二段トスも揃える。
*奇襲攻撃。
*レフトは早い攻撃も打てるようにする。

今日行った改善点
*チャンス体形。前衛ライトとバックセンターの位置取り。
*サーブレシーブでりさちゃんがライトの時にレフトに戻る。
*今日は相手のブロックに捕まることが多かったため、センターは6に開く。

これから練習メニューを工夫して、より試合を意識出来るものにするためそれぞれ課題等考えるようにとなりました。

個人的にはブロック使った攻撃と早いトスを練習したいです。あとはボールの扱いが下手くそで、まほちゃんを動かしてしまうことが多々あり、攻撃の幅を減らしてしまうのでレシーブも頑張りたいです(*^^*)
レシーブで輝く2013GOOD





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