遅くなりました
くみです![]()
参加メンバー![]()
監督・なおこさん・まりこさん・りおさん・ぱらさん・じゅんこさん・なつこ・くみ
助っ人![]()
村石さん・赤田さん・しげPさん・ひろつさん・しらさん
メニュー![]()
①パス
②3メン
③2段トス
④レシーブ練習
⑤スパイク・コンビ
⑥ゲーム
・・・だったよーな![]()
③④では、基礎的な練習ができました
基礎練なので単調な感じですが、ただ流れでこなしていくのではなく1球1球丁寧にさばいていけるといいですね![]()
ゲーム
この日は、1試合ごとに目標を持って取り組みました![]()
色々でましたが、次の練習に持っていく課題として
①せっかく高いブロックで練習しているので、よけるのではなくブロックを利用しましょう![]()
(いつもいつもいつも言っていますね・・)
最後のセットらへんではブロックカバーにきちんと入れていてリバウンド拾えていたので、次回からもブロックカバーを意識していきたいですね ![]()
②前後の関係
バック陣はブロックの位置がどうだったか声かけをしていきたいですね。これもいつも言っていることですが、次回も意識して行っていきましょう![]()
個人的感想![]()
この日は村石さん赤田さんがいらしてくださり、プレー中に何かと声をかけてもらいました
すごく面白くて、2人がいる方の練習に率先して入らせてもらってましたが、プレー中に楽しいと感じる声かけを自分もしていけたらいいなーと学びました![]()
あと、この日はアタッカーのコース打ちが冴えており、相手にここ打たれたらやだなーっていうコースに打ててたような印象でした
次回も継続してコース打ちをするのと、フェイントをもっと織り交ぜて攻撃できるよう後ろから指示してけたらいいなと思いました![]()
明日も鴨居です![]()
今週も仕事おつかれさまでしたーーー![]()