担当はリオさんです~![]()
参加メンバー![]()
なおこ・ひとこ・とみぃ・りお・監督
練習内容![]()
①サーブカット
4人だったもんで、
2人カットに入りナイスカット10本
3人でカットでナイスカット10本 を一周ずつ☆
やっぱり組む人によって、時間かかったりかからなかったり・・・ww
こうやってやると、ホントに自分のところでなかなか練習が進まないのがわかる・・・。
あと、サーブをもっとテンポよくうっててきぱき練習できるとよいかな![]()
②スリーメン
3本落としたら1ローテで一周
4人なので休めず・・・体力ホントつけます・・・。
③サーブ
自分の狙いたいトコロにタオルを置いて打ちました。
④スパイク
リオがトスをして、一人5本ずつを2周。
2周目は自分でチャンスをあげて自分で入る練習+ブロック1枚つきました。
⑤ビーバレ想定でゲーム
掲示板にもかいてありましたが、ジャンケンの結果
トミ&リオ
ヒロ&ナオ チームに。
1セット目はトミリオチームが圧勝しました
2セット目からは監督ナオヒロチームに加わり、いい勝負に。
やってて思ったのは、やっぱりチームの長所をどれだけ出せるかというところ。
トミリオチームが勝てたのは、1本目がほとんどトミィのところに行き、リオがトス、トミィがくずして決める、
というパターンができていたからかなと思います。
正直自分が狙われてたら勝てなかったですねww
なんでサーブとか狙わなかったんだろ?って思いましたがwww
まぁビーチでは6人制でも生かせるようにプレーしたいですね
それでは来週の参加予定者です
なおたん・まりたん・やよい嬢・とます・りお
監督はまだ?ですかね。
ちなみに来週は鴨居17~21時ですっ☆