【ダイエット方法】
おはようございます☀️
供養コンシェルジュでアロマテラピーアドバイザーの田島です
ダイエット方法って何種類ぐらいあると思います？
最近では糖質抜きダイエットなんてのが流行っているかな？
ロングブレスダイエットやカービーダンス
なんてちょっと運動するタイプのもありましたね
朝バナナダイエットではスーパーからバナナが消えましたけど
いろいろなダイエット方法 なんと1000種類を超えたと言われているらしいです
なんでこんなに？？
それはやり方は知っていても
『やる気 』が続かないから
なんですって
私も今 ファスティング中ですが
これも なかなかやる気がないと出来ません💦💦
今回はドテラの精油のグループフルーツにも助けられています
グループフルーツの香りには食欲減退の効果があるんですよ✨✨
ドテラの精油は本当にフルーツそのままの香りなので嗅いでいて気分が悪くなることはありません
作られた香水の匂いって好きじゃない方もいますけど
フルーツの香りが嫌いな人はいないですよね？
いろいろなダイエットをやっても効果が出なかったあなた
グループフルーツの香りオススメですよ
今日も暑いのでお気をつけてお過ごし下さい☺️
