5/23 自分弁当
・ミニ塩むすび 韓国のり
・ミートグラタン（冷食）
・エビシウマイ（冷食）
・ハムエッグ、ほうれん草ソテー
・無限キャベツ
今日も手抜き自分弁当
自分弁当だけのときは、
とにかく
楽
食べたいものを
ハムエッグを蒸し焼きにしながら、
空きスペースでほうれん草をソテー
キャベツ、しめじ、ツナに
中華だし（味覇）、ごま油を入れて
レンチン
朝食用に多めに作って
チーズたっぷりのスクランブルエッグと
ミニおにぎりと
コンビニで4個入りだったドーナツ
ヨーグルトも食べて
モリモリ朝ごはんでした〜（写真忘れ
）
）今日も電車が遅れています
でんしゃー、頑張って