絶望的な暑さの中、今日も電車無用ラン(17-46)。

 月曜日の筑波山の筋肉痛は、きのうの36km 上乗せのおかげで、なお継続中。

先週は水を好きなだけ飲める18km の水場までペースを保てて、今日もその再現ができれば楽だろうなと期待していたが、まさかの5km で足が止まる。先週じゃなく、きのうの再現か……。

後は↑ご覧の通り、案の定きのうをなぞってペースは鋸の歯。10km 台の後半辺り、ラップを安定させようと努力した痕跡が見られるが、おおむね2km そこら走ったところで我慢の限界を迎えてしばしウォーキング、をリピートする。

ここ数日同様、南風が強めに吹いて、北上傾向のコースでは体を冷やす役に立たず。30km 前後の終盤、暑さを苦に感じる体の機能が麻痺したのか、前半より楽にさえ思えたのだけれど、あれは熱中症の危険信号だったのかしら。

 

ラン:35km

1km平均ラップ:6m36s

ベストラップ:5m05s(4-5k)

消費カロリー:2630kcal

天気:晴れ晴(気温32℃:14時)

 

[特撮]

ニコニコ動画で、「時空戦士スピルバン」

#32「ママをもどして! 恐怖の緑パニック」

ワーラーは23世紀からやってきたギローチン皇帝のバイオ技術で開発した合成植物を、植物研究センターを介して街の花屋へばらまき、花を手にした人は次々と木へ姿を変え、恐怖でパニックに陥った人々は暴徒と化して花屋を襲い、地球の水を汚染する人間の数を減らしつつ人間同士を争わせようという魂胆なのだったが、輸送中トラックから落下した合成植物を拾った少女と偶然出会ったスピルバンは事件に気付き、植物研究センターで囚われの身になっていた博士を救い、木に変わった人たちを元に戻す問題は博士に任せて、ダイアナ&ヘレンと共に戦闘機械人ツターラと戦うのだった。

事件の元凶が倒れると被害を受けた人たちも回復する特撮あるあるを破り、博士が治療薬を完成させてエピローグ。全体的にエピソードを詰め込み気味な巻き進行だった。

 

[ゲーム]

Wii「スーパーマリオギャラクシー」(WiiUダウンロード版2007/2015年任天堂)

起動59回目、1時間30分弱。

引き続き、ルイージで2周目。

「ヘルプロミネンスギャラクシー」

・回避不能! メテオレイン
・マグマの星の ディノパックン
・サドンデス! 地獄の釜を かけぬけて

「スノーカプセルギャラクシー」

・見極めろ!雪のウサギの挑戦状

「クッパギャラクシープラント」

・銀河の運命は誰の手に?!

「エッグプラネットギャラクシー」

・タマゴ星団のパープルコイン

の6コースをクリア。

行けるコースを行き尽くし、クッパとの最後の対決を経て、ルイージでエンディングに至る。はらぺこチコの「スノーカプセル」は、2周目のサクサクプレイのせいかコースを出現させるスターピースの数が足りず、終盤のステージで敢えてミスして貯金を強いられた。

そして、パープルコインのラスト15ステージが解禁。頭のひとつをささっと終える。

いよいよマリギャラも最終コーナーに差し掛かった。

 ☆120+106個。

 

[ネット番組]

「よゐこのマイクラでサバイバル生活」第6回

前回に引き続き、有野と濱口が一ヶ月の宿題プレイの成果を見せ合う。有野が建設中の隣の島へ伸ばしたい橋の資材=土を確保すべく、濱口が整地屋の血を滾らせる最中、平和な暮らしを正体不明の敵エンダーマンが脅かし、身を守る必要を感じた二人は防具を着込んで更に島の探検を進めるうち、濱口が以前足を踏み入れた「文明や!」な砂漠の中の建造物に入ってみると、侵入者を爆殺するトラップが作動するのだった。

よゐこのマイクラでサバイバル生活 第6回[Youtube]