皆さん、今週末も練習お疲れ様でした。
二日とも天気がもって良かったです
本日の練習場所は江戸川河川敷（いつもの江戸川病院側と逆の方）
毎年ですが、newラガsはこの場所がイマイチわからないわけで。。。
迷いに迷ったnewラガsがたどり着いたのは。
江戸川の向こう岸・・・。
それも、江戸川病院サイドの対岸 ∑（゜д゜|||）
確かに「江戸川病院と逆側」
ラガLINEで助けを求め、それに気づいたラガマネ急いで電話。。
しかし、この男のラガ愛素晴らしい！！！
この江戸川から遠く離れた、兵庫県姫路の方にいるラガを愛する男
伊東
なんとLINEにgoogleマップをのせてくれたじゃないですか！？
姫路からいつも見守ってくれて、ピンチには来てくれてホンマありがとう
さてさて、本日の練習は前日の動きの鈍さを発散するかのように
みっちり、ガッツリ！
メニューも増やせたし！
カナディアン３０本も増やせた！！
最近のゲストさん達にも楽しんでもらえてるようですが、
今日の雰囲気良かったですよ
昨日はちょっと朝早すぎましたか？（苦笑）
アップもグランドインの時間前にできたし、２時間全部をグランドで練習できたし。
集合時間大事！ウンウン。
練習後も体力トレーニングをみんなでやってからの
↓
漢腹筋 ＆ ３ステップスクワット
トレーニングでバービーランやって、みんなヘロヘロやったのに。。
夏のビーチでモテるためならやるんです
（注：一番手前に腹筋レアキャラいます）
一方では
F.O.練 ＆ ロングのパスキャ
うん、こういう雰囲気、好き
さて、これから１週間仕事頑張ったらGWですよ♪
（私は転職直後のため有給ありませんが・・・ｼｭﾝ）
ミラクルも近いですねっ。
ということで、平日も体動かせる人は動かしていきましょう！
（本日のゲスト）
獨協大学現役G君
いつも獨協さんお世話になっております。
本当にピンチを助けていただいてありがとうございました。
左から
神戸大学出身の大学も会社もウナさんの後輩くん。
東京大学から２名のゲスト。
他にも今日来ていただいたゲストの方、ありがとうございました。
すみません、業務上、私が写真撮れてなくて・・・。
かのう