練習後のビールが美味しい季節! | ☆ラガマネブログ★

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ラクロスクラブチームRAGGAMUFFINS
MGによるお気楽ぶろぐ♪

お疲れ様ですーかっしーです笑
またまた、さっき投稿したつもりが、真っ白けブログになってしまいました!

大作だったのにーーー○| ̄|_

気を取り直して行きまーす!


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単独練習@鐘ヶ淵

2012年5月19日(土)晴れキャハハ

この日は6on6今シーズン初練習でした!
及川キャプテンからメニューの連絡が来て
気合を入れなおしてきたラガメンも多いはずかおきらきら!!


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ですがこの日のメニューのフィジカル練・・・すごかった・・・え゛!汗

5秒ごとの追い越し走15分

2チームに分かれて、四角いグランドをひたすら走る走る走る走る・・・

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こちらチームA 
走る走る走る走る・・・「ピー」の合図で、一番後ろの人は一番先頭までダーーーシュ!!!むっためいき

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こちらチームB 
走る走る走る走る・・・

途中でどっちかのチームがどっちかに追いついてしまうというシーンも悔し泣きためいき

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マネはとゆーと、5秒おきに笛をピーピー。
5秒って早い!
肺活量がーーーって感じでした笑

わたしが笛吹く番では、
ちっちが軽やかに走るサイショさんをパシャリしていたようです好

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まだまだ余裕そうです!!キャッ☆笑
さー、フィジカル終えてやっと練習本番です!

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フィジカルでみんなで励ましあいながら(?)声だしまくったので、
自然と、パス練の時点で、テンションのその先~みたいな感じでしたね笑星

こちらは、6on6にて。
スケルトンでしっかり確認していざ実践!
このひの練習からブログを書いている今日までに、ラガのセット練はメキメキを進化しています!笑

リーグ戦近いし、詳細は内緒きゃーハート
とりあえず、だんだんと進化していますしゃきーんきらきら
リーグ戦、応援にきてくださーーーーーいラブ目!!

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ちっちとスカイツリーで写真ごっこもキャッ☆音符

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さー練習終えたあとはーーーアオキラにこ音符


日比谷OCTOBER FEST---ビールビールビールハート
ドイツビールやおつまみが、わんさかWハート
ラガメン+マネ陣でのみました~てへ

マネ陣は遅れて登場したのですが、
すでに出来上がったラガメンたちがぎゃーすかやっていましたきゃー汗

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男気じゃんけんも最近のラガめんの流行りのようで。
いろいろいただきました~好ごちそうさまです!

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これからリーグ戦も近いですが、
勝って、美酒の宴を何回もできますように~~~笑キラキラ☆

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