寒い日のラガ的「体あっため法」 | ☆ラガマネブログ★

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ラクロスクラブチームRAGGAMUFFINS
MGによるお気楽ぶろぐ♪

お疲れ様です!

MGかっしーです!今季から、ブログ担当させていただきます!

今季は、ブログ担当が日替わりなので、更新ごとに違う目線のラガマネブログになりそうです音譜

よろしくお願いしまーす(-^□^-)


では、記念すべきかっしー担当初回。いきますね・・・・



時計2/11 7:00~10:00 @獨協大グランド晴れ


この日もクロスが冷たーいくらいの寒い早朝のなか、

ラガメンバーは盛り上がっていました(-^□^-)


もちろんマネージャーも(‐^▽^‐)

なんてったって、獨協ラクロスのみなさん、BGMがアップチューンな曲ばっかり(≡^∇^≡)

自然にリズム取ってるラガメンバーちらほら見ました~^^

獨協大さんとの合同連が、個人的に楽しいですヾ(@^▽^@)ノ

ラガにも、ラジカセの音が反響する、あの倉庫?備品ガレージ?がほしい!!!笑





今季から、MGちっちにより取り入れられているアップ。

この寒い早朝にとても体があたたまるメニューで、メンバーも真剣に取り組んでいます。

なんでも、ヨガの要素が取り入れられているそう。

練習前に精神統一もできそうですよね~^^



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わたしも少しやってみたのですが、

体がかたい・・・意外ときついポーズもあったり、、、、

一日1ポーズ制覇にしようかな (・∀・)


このポーズの時のラガメンたちがお気に入りです↓


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この「ちっちヨガアップ」のあた、アジリティをしていくのですが、

アジリティでのチームリレーにて、

今季の副将ホンダくんが、華麗な飛びをしていたので、

思わず5回目のジャンプでシャッター間に合いました!!!


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わかりますかね、この飛び!!芝生で意外とわかんないけどー、

右側にある影からして・・・ね、すごい飛んでる~~ヾ(@°▽°@)ノ





獨協さんとのその後の合同メニューも終始BGMがあり、

ノリノリな練習でした。マネも笛ふきつつ、リズムとりつつ♪♪

練習でのミニゲームの結果は、RAGGA MUFFINSのFacebookページでドキドキ

獨協さん、今季もお互いに刺激し合っていいチームにしてきましょ~う( ´艸`)


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