リセット期にしたこと。 | らぐねこの素敵ママ目指して奮闘記♡心と身体の健康を手に入れるぞー!

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顕微授精から2020年6月30日に34週4日で娘を出産しました!
早産ママとして、新米ママとして、素敵なお母さんになれるよう頑張ります(人´エ`*)♪
縁を大事に生きていける。そんな素敵女性に母娘共々なれるよう(͒ˊ㋓ˋ˶)͒
ダイエットも頑張ります(*゚∇゚)

こんばんはニコニコ

いつもたくさんのいいねやフォロー、コメント本当にありがとうございますお願いドキドキ


今日はらぐねこがリセット期にしていた、やってよかったことを書きますビックリマーク
完全にらぐねこの個人的考えなのでそこのところはご了承下さいませびっくり


子宮筋腫の巨大化が発覚後、S病院へ転院し、AMHが低いことを知り、術後は体外受精へといった方が良いという病院の見立てで、手術後はステップアップすることが決まりましたニヤニヤ

予想外に2回も手術をしちゃいましたが、術後はとにかく、

卵子の質をあげるにはデレデレはてなマーク

子宮筋腫(まだ残ってる)を絶対に大きくしたくないビックリマーク何か良い方法はデレデレはてなマーク

ということばかりを考えていましたビックリマーク


特にもうお腹は切りたくない笑い泣き!!という想いから、子宮筋腫を小さくする手立てはないかをアメブロをはじめ、検索魔らぐねこは調べまくりましたニヒヒ

特に民間療法的なものは、効く人には効くのかもしれないけれど、効かない人には効かないあせる
のかなぁ、、、という結論にあせる

自分の身体を実験台にしないことにはわかりませんねニヒヒビックリマーク


食事療法、、、これは頑張れば効くのかもだけど、あまり無料の情報開示がないあたりが怪しい、、、滝汗(らぐねこの個人的意見です)


断食、、、これでめちゃめちゃ大きな筋腫が経血と一緒にでてきました的な話がありましたが、本格的に断食となるとプロの元でないと素人はやめた方が無難。ましてや不妊治療中に!とらぐねこは思います滝汗

でも、この断食は効果があるのではないかとおもっています。
現代人は栄養過多だということ。昔の日本人はもっと少ない量を食べていた。食事の欧米化によって脂質も糖質もグンとあがった。からです!

勝手な考えですが、、、この余った栄養が変なものを(この場合筋腫)つくりだすのではないか、、
滝汗と思うからです。
筋腫は肥満体型の方のほうが多いというようなことも聞きますし笑い泣き

なので、栄養の供給を断食によってストップさせれば、体内に居続けることが難しくなり排出されるのではないか??

なんて、勝手に思っていますもぐもぐ

らぐねこは体重減量のために、月曜断食をしましたが(今はお休み中。体重ヤバいガーン)、この月曜断食も真面目にやれば子宮筋腫にもいいのではと思いますビックリマーク

妊活の為にも、食べない日を持つのはいいことだと個人的には思います。
ミトコンドリアの活性化グラサンのためにビックリマーク←卵子の質がよくなる!?ラブ


ツボ押し、、、どなたかがブログで紹介されていた本を購入し、子宮筋腫や不妊に効くというツボをゴリゴリ押しまくりましたビックリマーク飽き性ならぐねこは1ヶ月程しかやってません、、、滝汗

が、、、

術後からリセット期に真面目に押しまくったツボがありますちゅー音譜

このツボ押しがらぐねこがリセット期にやって良かったことですビックリマーク

リセットが始まったら、トイレに入る度にやりましたビックリマーク

やり方は、すでに自己流が入っていたかもですが、とにかくゴリゴリ押しまくるのがポイントですビックリマーク

場所は膝頭の内側側面から内ももの辺りビックリマーク

血海というツボの辺りを血海を含め、周りも全体的にとにかく手で痛いくらいに押しまくりますニヤニヤ

こうすることで血の巡りが良くなり、生理の血も排出力が高まりますデレデレ
実感したのは、終わり頃のだらだら茶オリがなくなったことラブラブ3日目くらいまでにドバーっと出してしまいます!あとリセット期の匂いが気になっていたのですが、これをやりだしてから気にならなくなりましたデレデレドキドキ

これをやると内膜が綺麗に剥がれているなぁと感じますデレデレドキドキ

らぐねこは子宮内膜ポリープも大量にできていて、手術をしました滝汗
このツボ押しをリセットのたびにしていたら、ポリープもできたとしても綺麗に剥がれてくれたんじゃないのかなぁと今は思います!!

簡単にできるので、よろしければ、リセット中はトイレの度にゴリゴリやっちゃってください酔っ払い!!




過去系の言霊おばけくん

リセット期のトイレのたびのツボ押しでフカフカの内膜を手に入れましたアップ