諦めない

相変わらず、腰痛がなかなか良くならない。

改善に､歩く事がいいと知ったので､

夕方にやってみたら､

痛くて､ろくに歩けない。

むしろ少しずつ痛みが増している感じがする｡

病気行ったり、自分で色々調べて､改善方を実行してみたりしてるが､

何やってもうまくいかない｡

でも自分に腐らず、

いつか元気になる時を信じて、

諦めないで行こう。